home | contact | zoek:  

Hinde loopgroep 5 - 10 km

trainer: Hillie Lenselink, 
assistenttrainer: Vacant
e-mail: lensenlinks"AT"tiscali.nl
telefoon: 0575 530987

woensdag 19.30 - 21.00 uur

Recreatief lopen, training op baan, weg of bos. Voor matig gevorderde loper of instromende atleet na blessure. Ontspanning door prettige en gepaste inspanning. Lopen, praten en plezier.

Elke woensdagavond om 19.30 uur staat er een ploeg dames en heren klaar om recreatief te rennen onder leiding van trainster Hillie. De groep heet sinds kort ‘De Hinde’s’ en dat is een mooie naam (al mopperen de heren dat het iets te female klinkt). De ene week lopen we op de atletiekbaan en de andere week buiten in bos en veld. Afhankelijk van locatie en route legt de groep tussen de 5 en 12 km af en zijn ze rond 21.00 uur weer terug. In een rustig tempo, maar als men wat sneller en fanatieker wil rennen mag dat ook. Op de baan doet de groep meer aan loopscholing en oefeningen, ’buiten’ zit de variatie in het terrein en de afstand. Hardlopen bij Hinde staat voor gezelligheid, gevarieerde oefeningen, een goed gesprek, diverse routes en lekker de energie kwijt kunnen.