home | contact | zoek:  

Trainingen voor de jeugd

Waar trainen we

In de zomer maanden ( maart tot en met oktober) trainen de pupillen 2x in de week op de baan. In de wintermaanden trainen we in de Hanzehal. De MINI, de C- en B- pupillen doen dat 1x in de week en de A pupillen trainen 2x.

IMG_5899bewerkt.jpg

In het winterseizoen gaan we op zaterdag lekker naar buiten. We gaan dan naar het bos of blijven op de baan om onze conditie op peil te houden en ons voor te bereiden op de crosswedstrijden die in de maanden november, december en januari plaatsvinden. Vanaf pupillen C kan aan deze training worden meegedaan,

De junioren blijven zowel in de zomer als in de winter 2x per week op de baan trainen. Ook voor hen worden in de winter bos- en veldlooptrainingen georganiseerd op zaterdag.

Wintertrainingstijden vanaf de eerste maandag na de herfstvakantie tot de eerste maandag na 15 maart, hieronder het schema

 
Trainingen      
  Maandag    
Hal 3 17.00-18.00 Mini, C en B Sabine/Anne/Sanne/Tosca
Hal 2 17.00 - 18.00 A-pupil Rien/Irina/Bram/martijn
Hal 2 18.00 - 19.15 D Irina/Sanne/Ennie/Niek
Hal 2 19.15 - 20.30 C, B, A Ennie/Richard
Baan 19.00 - 20.30 B en ouder Derk
Omni-centrum 15:30 - 17:30 Selectie Ennie/Martin
Baan/Hal2 19.00 - 20.30 Selectie  Ennie/Martin
       
  Dinsdag    
Kracht / Cicuit 19.00 - 20.30 Selectie Ennie/Martin
       
  Woensdag    
Hal 3 17.00 - 18.00 A-pupillen Erwin/Berjan
Baan 18.15 - 19.15 D Erwin/Irina/Niek
Baan 19.00 - 20.30 Ennie
Baan 19.00 - 20.30 B en ouder Ennie/Derk
Baan 19.00 - 20.30 Selectie  Ennie/Martin
       
  Vrijdag    
Baan 18:15 - 20:00 Selectie  Ennie/Martin
       
  Zaterdag    
Cross 9.30 - 10.30 C, B, A pupil Rien/Tosca/Sanne/Kirsten
Cross 9.00 - 10.30 junioren Erwin/GJ/Richard
Baan 9.30 - 11.00 C, B, A, senior Ennie
Kracht / Cicuit 10:00 - 11:30 Selectie  Ennie/Martin
       
  Zondag    
Baan/Heuvel 10:00 - 11:30 Selectie  Martin

Zomertrainingstijden vanaf de eerste maandag na 15 maart tot de eerste maandag na de herfstvakantie.