Bram Rouwen, 04 april 1985

Woonplaats:

Biddinghuizen

Studie/beroep:

Administratief medewerker GEA Farm Technologies

Vereniging:

AV Hanzesport

Specialisme:

1500 meter

Trainer:

Herman IJzerman

Hobby’s:

Hardlopen, fietsen, internet, muziek

Geschiedenis:

Op zeventienjarige leeftijd ben ik lid geworden van atletiekvereniging AV Hanzesport. Na een half jaar bij de donderdagavondgroep meegelopen te hebben, heb ik de keuze gemaakt om het hardlopen serieuzer aan te gaan pakken. Samen met trainer Herman IJzerman hebben we toen een eerste plan gemaakt om mijn mogelijkheden zoveel mogelijk te benutten. In de loop van de jaren heb ik steeds meer voor de sport gekozen en is de trainingsbelasting ook steeds meer opgevoerd. Het voorlopige hoogtepunt uit mijn carrière is het behalen van de Nederlandse titel op de 1500 meter in 2007. Daarna volgden een aantal jaren waarin ik veel met blessures te maken heb gekregen. In het baanseizoen 2010 ben ik weer teruggekomen op mijn oude niveau. De voorbereiding op het baanseizoen 2011 heb ik bijna blessurevrij kunnen afwerken en bracht me persoonlijke records op verschillende afstanden.

Doelen op korte termijn:

Na een forse verbetering van mijn 1500 in 2011 (van 3'48 naar 3'43) is in 2012 het doel de 3'40 grens te doorbreken.

Doelen op lange termijn:

Kwalificeren en deelnemen aan het EK op de 1500 meter.

Persoonlijke records:

400m: 52.70 (2011)

800m: 1.54.32 (2007)

1000m: 2.25.55 (2011)

1500m: 3.43.94 (2011)

3000m: 8.13.48 (2010)

10km: 31.33 (2011)

Hieronder beelden van het NK 1500m in 2007: