Juist ook voor de jeugd vanaf 12 jaar beidt de atletiek veel uitdagingen. Vanaf deze leeftijd komen er extra onderdelen bij op de wedstrijden die een technische uitdaging vormen.
- Loopnummers: 60/80 meter sprint, 60/80 meter horden, 600/1000 meter en estafette
- Springnummers: verspringen en hoogspringen
- Werpnummers: discuswerpen, kogelstoten en speerwerpen
De trainers proberen de junioren het plezier in de atletiek te laten ervaren door uitdagender en gerichter te gaan trainen.
Naast de trainingen kunnen junioren in zowel het indoor- als outdoor seizoen meedoen aan wedstrijden en crossen die door onze vereniging en andere verenigingen worden georganiseerd. De landelijke competitiewedstrijden komen ook aan bod waar jij presteert als team en punten verdient door gezamenlijke inzet.
Iedere persoonlijke verbetering wordt door de groep gestimuleerd en gewaardeerd.
| Groep | |
| D-junioren | 2007-2008 |
| C-junioren | 2005-2006 |
Trainingsgroepen:
Hanzesport biedt de mogelijkheid aan om op 2 niveau atletiek te beoefenen.
- Wedstrijd gerichte groep
- Technisch gerichte groep
In welke groep je wilt meetrainen hangt af van een aantal voorwaarden die we hebben opgesteld per groep.
De groepen worden in oktober/november gevormd. De gehele wedstrijd periode blijven deze groepen gehandhaafd. Onze wedstrijd periode loopt van april tot oktober.
In overleg met de trainers is het toegestaan om tussen tijds te wissel.
Wedstrijd gerichte groep
Deze groep bestaat uit ongeveer 10 atleten. Er wordt getraind onder begeleiding van een gediplomeerde atletiektrainer.
In de winterperiode ligt het accent in de trainingen op:
- Algemeen kracht
- Sprint /uithoudingsvermogen
- Techniek
In de wedstrijdperiode ligt het accent in de trainingen op:
- Volledige aanpassing aan de wedstrijdsituatie
- Verfijning van de techniek.
De volgende voorwaarden zijn van toepassing op deze groep.
De Atleet doet mee aan:
- De Competitie (3 wedstrijden per jaar)
- Stedenwedstrijd (3 voorrondes en 1 finale wedstrijd per jaar)
- Gelderland Overijssel Kampioenschap (1 keer per jaar)
- De C/D spelen (1/2 keer per jaar)
Technische gerichte groep
Deze groep bestaat uit 10 – 15 atleten. De trainingen worden gegeven door een assistent-trainer of vrijwilliger (ouders).
Tijdens de training ligt het accent op:
- Algemene kracht en conditie
- Basisprincipes van technische nummers
In overleg met de trainer is het mogelijk dat een atleet uit technische groep mee traint met de wedstrijdgroep.
Dit kan alleen wanneer er plek is in de wedstrijdgroep.
De volgende voorwaarden zijn van toepassing op deze groep.
De Atleet doet mee aan:
- Cross wedstrijden
- Stedenwedstrijden
- Het is niet verplicht om met een wedstrijd mee te doen
Trainingstijden
Zomerseizoen begint vanaf 15 maart t/m herfstvakantie
| Maandag | |||
| D-junioren | 18:00 – 19:30 uur | baan | |
| C-junioren | 19:00 – 20:30 uur | baan | |
| Loopgroep | 19:00 – 20:30 uur | baan | |
| Woensdag | |||
| D-junioren | 18:00 – 19:30 uur | baan | |
| C-junioren | 19:00 – 20:30 uur | baan | |
| Donderdag | |||
| Polsstokhoogspringgroep | 19:00 – 20:30 uur | baan | selectie |
| Zaterdag | |||
| D/C junioren | 9:30 – 11:00 uur | baan |
Kijk voor de training altijd in de agenda of er bijzonderheden vermeld staan!
Coördinator Baanatletiek
De coördinator zorgt er voor dat alles rondom de trainingen geregeld is. Ook zij is bij een groot deel van de trainingen aanwezig en altijd bereikbaar voor vragen via junioren@hanzesport.nl
Vakanties
Per vakantie wordt bekeken of de trainingen doorgaan. Soms vervallen ze, soms gaan ze op het gewone tijdstip door en soms mogen de D-junioren meetrainen bij de C-junioren.Op officiële feestdagen vervallen alle trainingen.
Controleer altijd deze website en de agenda voor bijzonderheden!
Seizoenen
Ons winterseizoen start na de herfstvakantie: Op maandag trainen de D-junioren in de zaal en starten de crosstrainingen op de zaterdagmorgen. De C-junioren trainen het hele jaar buiten.
Op de 1e zaterdag na 15 maart start ons zomerseizoen en zijn alle trainingen weer op de baan.
Vrijwilligerswerk
Wij zijn continu opzoek naar vrijwilligers. Ouders die ons tijdens de trainingen en wedstrijden willen helpen. Wij kunnen niet zonder hulp. Wil je ons helpen bent u welkom. Neem contact op met de trainers of coördinator. junioren@hanzesport.nl
Wedstrijden
Competitiewedstrijden:
De competitie is de grootste breedtesportactiviteit op de baan binnen de atletiek in Nederland. Het is toegankelijk voor alle atleten met een wedstrijdlicentie vanaf de D-junior en ouder. Jaarlijks nemen ruim 1400 ploegen verdeeld over ongeveer 160 verenigingen deel aan de competitie.
Wat is de competitie?
De competitie is een combinatie van wedstrijden waarbij verenigingen strijden in ploegen voor de titel van beste ploeg in de betreffende categorie. Voor de C/ D-junioren staan drie voorrondes op het programma. Voor elke wedstrijd is een selectie van onderdelen gemaakt waarop atleten worden ingedeeld. Deze atleten verdienen met hun prestatie punten. De gezamenlijke punten gelden als teamtotaal. Alle teamtotalen van de voorrondes tellen we bij elkaar op. Bij de junioren strijden de beste 12 teams in een aparte wedstrijd voor de eerder genoemde titel..
A.V. Hanzesport neemt met vier ploegen deel aan de competitie. Te weten:
1 jongens C ploeg
1 meisjes C ploeg
1 jongens D ploeg
1 meisjes D ploeg
Bij de Competitie kom je als ploeg voor A.V. Hanzesport uit. Op elk technisch onderdeel mogen we per ploeg twee kinderen opstellen en bij de loopnummers per ploeg drie kinderen. Er is één estafetteteam per ploeg. De clubkleding is verplicht tijdens de competitiewedstrijd.
De trainers stellen de ploegen samen en schrijven de ploegen in. Er wordt met persoonlijk voorkeur rekening gehouden, maar soms moet je wat minder leuke onderdeel doen om de punten voor je team te verdienen.
Stedenwedstrijden:
De Stedenwedstrijd is een wedstrijd voor de jeugd. Die bestaat uit vier wedstrijden met een vastgesteld aantal onderdelen per wedstrijddag.
Aan de Stedenwedstrijd neem je individueel deel en er wordt na afloop een meerkampklassement opgemaakt en een verenigingsklassement.
Voor de stedenwedstrijden geef je jezelf op via: wedstrijdsecretariaat@hanzesport.nl
Het dragen van club kleding is niet verplicht maar wel wenselijk.
Op basis van persoonlijke limieten kun je per seizoen een medaille winnen.
Het doel van de Stedenwedstrijden is en blijft om leuke en gezellige atletiekwedstrijden in de regio te organiseren.
De atleten komen uit op reguliere atletiekonderdelen. Iedereen doet dezelfde atletiekonderdelen
- Sprint en hordelopen (60/80 m)
- Werpen (kogel, discus, speer)
- Middellangeafstand (1000m en 600 m)
- Hoog- en verspringen.
Als extra motivatie heeft de club een prijs beschikbaar gesteld voor de atleet die tijdens de Stedenwedstrijd de meeste persoonlijke records verbeterd. Dus voor elke atleet een extra uitdaging.
Voor meer informatie over de verschillende wedstrijden kan er gemaild worden naar wedstrijdsecretariaat@hanzesport.nl