Fit na het werk

TrainerCharles van Oosterhout
InformatieTelefoon: 0575 574432
E-mail: oost4322@gmail.com
Algemene informatieOngeveer 15 lopers die na afloop van een drukke werkweek het hoofd leeg willen maken om lekker fit het weekend in te gaan.
Trainingstijd Vrijdagmiddag van 16.00 tot 17.30 uur op de atletiekbaan van Hanzesport.

Bij betere weersomstandigheden wordt ook buiten de atletiekbaan getraind. De leden van de groep bepalen zelf van te voren waar de trainingen zullen plaatsvinden. 
NiveauPrestatie en recreatie gaan bij Fit na het werk ‘hand in hand’. Een aantal leden neemt deel aan wedstrijden van 10, 15 of 21 km. De trainer bereid de atleten aan de hand van een loopschema voor.

Andere leden van de groep streven er naar op recreatieve wijze hun conditie op peil te houden of te verbeteren.
BijzonderhedenNaast de prestaties is er ruimte voor een gezellige bijeenkomst. Meestal is dit een gezellige maaltijd in een fraai gelegen restaurant van goede kwaliteit.