Nieuwe blog Ibrahim en Farhaan

Ibrahim en Farhaan Abdi Ali schrijven tweewekelijks een blog voor de website van de Zwarte Cross. De beide broers zijn opgenomen in de Zwarte Cross Talententuin voor talentvolle sporters uit de Achterhoek. Als leden van het Top Team Hanzesport volgen we de prestaties op de voet. Deze week gaan de blogs over de eerste trainingen voor het nieuwe zomerseizoen.

Blog Ibrahim:

Vertrouwen

De afgelopen maanden heb ik lekker getraind. Dit moet tot snelle tijden leiden
de komende maanden. Afgelopen week heb ik ook hard getraind, wat erg makkelijk
ging. Dat geeft me veel vertrouwen! Zaterdag loop ik een 5km in Nunspeet. Dit
is voor mij een trainingswedstrijd, maar ik ga wel voor een tijd laag in de 15
minuten.

Gisteren wilde ik voor de tweede keer bij mijn nieuwe trainer Honoré Hoedt
trainen. Helaas liet ik tijdens de overstap mijn tas met hardloopschoenen in de
bus staan, waardoor ik niet kon trainen. Erg stom van mij natuurlijk,
leermomentje!

Blog Farhaan:

Wat staat mij te wachten de komende tijd?

Na de winterperiode, met veel training gericht op langere afstanden voor de
crossloop, ben ik nu weer baantrainingen aan het doen voor de 800, 1000 en
1500m. Dat betekent trainingen op snelheid. Ik heb er zin in, fijne harde
trainingen in de zon!

Afgelopen weekend waren de clubkampioenschappen van AV Hanzesport. Veel
jeugdleden deden mee aan veel verschillende disciplines. Van hardlopen tot
verspringen en van kogelstoten tot speerwerpen. Ik vond het mooi om te zien.
Zelf deed ik mee aan de 1000m. Het is vooral om te zien welke tijd ik liep. Ik
was niet helemaal fit, maar liep toch 2.42 m. Ik heb nog weinig getraind op
snelheid en ben dan ook wel tevreden. Ik leer er altijd weer van. Het is
belangrijk dat ik mij aan mijn plan houd, dat spreek ik door met mijn trainer.

Begin april doe ik, namens Marianum, mee aan de regio finale veldloop van
Olympic Moves in Nijmegen. Ik loop nu mee met derdejaars. Vorig jaar heb ik
deze wedstrijd gewonnen. Uiteindelijk kon ik niet meedoen aan de finale. Die
viel namelijk samen met een andere belangrijke wedstrijd op die dag. Samen met
mijn trainer hebben we toen gekozen voor de andere wedstrijd. Hopelijk is dat
dit jaar niet zo.

Komend weekend ga ik trainen op Papendal. Ik krijg een loopclinic van de
bekende middenlangeafstand-atleet Dennis Licht uit Apeldoorn. Hij is een
voormalige Nederlands topatleet, onder andere bij veldloop. Ik heb deze clinic
te danken aan mijn 2e plek bij het Nationaal Crosscircuit. Op die dag traint de
selectie van Nederland samen met talenten. Ik ga er zeker wat van leren, daar
ga ik vanuit.